Vitamin D3 (1000 IU) 250 kapsula - Swanson

SW1030T
Swanson vitamin D pruža optimalnu dozu vitamina D koji ima doista osobitu važnost za normalnu funkciju brojnih procesa našeg organizma. Ne samo da doprinosi normalnom održanju kostiju i zuba, već je neophodan za funkciju imuno sustava, diobu stanica i funkciju mišića.
89,90 kn
(PDV uključen)
+
  • Trošak dostave
  • Načini plaćanja
  • Dostupnost u dućanu

Vitamin D3 tableta sadrži 1.000 I.U. (25 µg) vitamina D3 poznatog pod nazivom kolekalciferol. Davno utvrđen preporučeni unos od 5 µg koncem 2016. godine je Europska agencija za sigurnost hrane (EFSA) podigla na 15 µg čime je ispravljena stara preporuka koja podcjenjuje važnost ovog vitamina. Iako EFSA odredba o referentnim količinama, te brojne kvalitetno provedene studije, ukazuju na važnost uzimanja čak i viših doza, službeno preporučeni unos još uvijek iznosi nedovoljnih 5 µg.

Vitamin D u organizmu sudjeluje u brojnim biokemijskim procesima i neophodan je za:

održanje normalne razine kalcija i fosfora u krvi
izgradnju i održanje zdravih kostiju i zuba
kontrolu diobe stanica i njihovu specijalizaciju
funkciju imuno sustava

Vitamin D pruža optimalnu dozu vitamina D koji ima doista osobitu važnost za normalnu funkciju brojnih procesa našeg organizma. Ne samo da doprinosi normalnom održanju kostiju i zuba, već je neophodan za funkciju imuno sustava, diobu stanica i funkciju mišića.

Što je vitamin D?

Vitamin D je u mastima topiv vitamin koji hranom uzimamo konzumirajući masnu ribu, maslac ili žumanjak. Najveću količinu organizam proizvodi sam kada kožu izlažemo sunčevim UVB zrakama. Nekada poznat samo kao vitamin povezan s pravilnim razvojem kostiju, danas je znan kao vitamin koji sudjeluje u najviše biokemijskih procesa u organizmu. Do sada je utvrđeno da doprinosi:

  • održanju normalnih kostiju i zuba
  • normalnoj apsorpciji kalcija i fosfora
  • normalnoj razini kalcija u krvi
  • normalnoj funkciji imuno sustava
  • održavanju normalne funkcije mišića
  • procesu dijeljenja stanica

D3 – poželjan bioaktivni oblik

Swanson vitamin D dolazi u obliku kolekalciferola, vitamina D3. To je oblik vitamina D identičan onom koji proizvodi ljudski organizam pod utjecajem sunčevog zračenja. Smatra poželjnim i superiornim u odnosu na vitamin D2 kojeg se može naći u nekim dodacima prehrani.

Vitamin D – vitamin sunca

Naše tijelo proizvodi vitamin D kada kožu izlažemo suncu. Broj sunčanih dana, naročito zimi, može biti malen, jednako kao i izložena površina kože, pa ga organizam proizvodi malo ili nimalo. Dodatno, izlaganje suncu iza stakla prozora ili automobila neće potaći proizvodnju budući da staklo priječi prolazak UVB zraka. Zbog štetnog djelovanja UV zraka preporuča se nanošenje krema za sunčanje koje, s druge strane, utječu na smanjenu proizvodnju vitamina D. Stoga je uzimanje adekvatnih količina vitamina D kao dodatka prehrani sigurno i jednostavno rješenje za zadovoljenje potreba organizma.

Vitamin D u hrani

Vitamin D je prirodno prisutan u masnoj ribi, jajima i maslacu. Određene procesirane namirnice, poput margarina, instant žitarica i jogurta, mogu biti osnažene pridodanim vitaminom D, no procijenjena sveukupna konzumacija vitamina D hranom iznosi nedovoljnih 3-4 µg.

Koje skupine su rizične na pomanjkanje vitamina D?

Zbog stalnih upozorenja o manjem izlaganju sunčevim zrakama na neki način svi smo u skupini osoba čije tijelo ne proizvodi dovoljno vitamina D. Posebno rizični su

  • dojenčad koja se hrani isključivo majčinim mlijekom
  • prerano rođena djeca i novorođenčad ispodprosječne težine
  • osobe treće dobi zbog slabe sposobnosti sintetiziranja vitamina D i male izloženosti suncu
  • osobe s bolestima jetre, bubrega ili smanjenom apsorpcijom masti
  • vegetarijanci
  • alkoholičari
  • pretile osobe (manja sposobnost proizvodnje vitamina D u koži, ali i slabija apsorpcija u crijevima)

Pakiranje: 250 kapsula

Način primjene: Uzeti jednu kapsulu dnevno, po mogućnosti uz jelo. Popiti s vodom, ne žvakati.

Napomene: Čuvati od dohvata male djece. Preporučene dnevne doze ne smiju se prekoračiti. Dodatak prehrani nije nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani. Važno je pridržavati se uravnotežene i raznovrsne prehrane i zdravog načina života. Čuvati na suhom i tamnom mjestu na temperaturi do 25°C.

Supplement Facts

Serving Size 1 Capsule

 Amount Per Serving% Daily Value
Vitamin D-3 (cholecalciferol) 25 mcg 125%

Other ingredients: Rice flour, gelatin, modified food starch, sucrose, sodium ascorbate, medium-chain triglycerides, silica, dl-alpha tocopherol.

Suggested Use: As a dietary supplement, take one capsule per day with food and water.

Brand:
Swanson
Pakiranje:
250 kapsula
Primjena:
  • Alergije
  • Bolni mišići
  • Depresija
  • Funkcija mozga
  • Jačanje imuniteta
  • Osteoartritis
  • Osteoporoza
  • Psorijaza
  • Upaljeni i bolni zglobovi
Status na tržištu:
  • dodatak prehrani
Koristim cijelu godinu osim preko ljeta, ponajviše radi imuniteta, odlične kapsule, dobra doza, brza dostava.
Molimo kliknite na Prijava kako biste napisali osvrt.

Svojstva, djelovanje, indikacije i način primjene opisani su u stručnoj literaturi i na internet stranicama posvećenim aromaterapiji, ljekovitom bilju i zdravom životu. Navedeni podaci informativnog su karaktera i ne sadrže medicinske informacije. Terra Organica d.o.o. nije odgovorna za njihovu točnost.

Eterična i biljna ulja, hidrolati i gline, osim onih kod kojih je to izričito naglašeno, u RH nisu registrirana kao hrana ili dodatak prehrani  (što ne znači da konkretan proizvod nije u EU registriran kao dodatak prehrani, hrana ili začinski ekstrakt za hranu - ove informacije smo  za većinu proizvoda naveli kao dodatne informacije u rubrici značajke, kao smjernice o kvaliteti proizvoda). Na tržištu se najčešće nalaze kao sirovine, što znači da o krajnjem korisniku i granicama njegova znanja ovisi za što će koristiti konkretan proizvod.

Sirovine (kozmetičke sirovine, gline, većina eteričnih i biljnih ulja i hidrolata) ne dolaze uz uputstvo za upotrebu (kao što uz ulje i brašno ne dolazi recept za baklavu). 

Dodaci prehrani nisu nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani. Važno je pridržavati se uravnotežene i raznovrsne prehrane i zdravog načina života. Ukoliko uzimate bilo kakve lijekove, trudni ste ili dojite, prije uzimanja dodataka prehrani molimo konzultirati se sa svojim liječnikom.

Kod nekih dodataka prehrani razlikuju se upute za uzimanje na hrvatskoj i originalnoj deklaraciji. To je rezultat različitih pravilnika o dodacima prehrani u različitim zemljama. Molimo držite se one doze koju Vam je preporučila stručna osoba.

Za primjenu eteričnih i biljnih ulja, hidrolata, glina, dodataka prehrani i ostalih proizvoda u terapeutske svrhe potražite savjet liječnika / fitoaromaterapeuta.

Recenzije korisnika u rubrici "ISKUSTVA" odražavaju iskustva kupaca sa određenim proizvodom, te Terra Organica nije odgovorna za opise djelovanja, svojstva proizvoda i savjete koje korisnici u svojim iskustvima navode.

Gdje kupiti?
Osim putem naše internet trgovine, proizvode je moguće kupiti i u našem dućanu u Zagrebu, Antuna Bauera 16, od pon-pet 09:00-20:00 te subotom od 09:00-14:00.
Naručivanje
Osim putem internet trgovine, narudžbu možete predati i na broj 01/5576-044 (u slučaju krajnje nužde ;)), radnim danom 09:00-16:00. Broj služi isključivo za predaju narudžbi.
Načini plaćanja
Narudžbe predane putem internet trgovine mogu se platiti pouzećem, uplatom na račun ili karticama. Način plaćanja se bira kod završetka kupnje.
Dostava
Izbor između isporuke dostavnom službom ili preuzimanja u našem dućanu vrši se na kraju kupnje. Dostava je besplatna za narudžbe iznad 300,00 kn. Dostava se vrši samo unutar Hrvatske.

Povezani sadržaji

Vitamin D štiti od prehlade i gripe

Jan 31, 2019 Ljekovito bilje i dodaci prehrani
Vitamin D, uziman kao dodatak prehrani, štiti od akutnih respiratornih infekcija, uključujući prehladu i gripu. Studija objavljena u veljači 2017 pruža snažan dokaz da korist od uzimanja vitamina D nadilazi benefite za zdravlje kostiju i mišića.
Nastavi čitati

Muška neplodnost i erektilna disfunkcija

Jun 7, 2017 Ljekovito bilje i dodaci prehrani
Suprotno uvriježenom mišljenju kako je neplodnost uglavnom problem ženske populacije, studija objavljena 2010. godine pokazuje kako je problem neplodnosti u preko 50% slučajeva vezan uz mušku populaciju. Iduća studija,...
Nastavi čitati

Vitamin D kao lijek za alergije?

Jun 6, 2017 Ljekovito bilje i dodaci prehrani
Suplementacija vitaminom D tijekom trudnoće i dojenja smanjuje rizik od pojave alergije i astme kod djece i adolescenata. Za blagotvoran učinak potrebno je uzimati relativno niske količine vitamina D.
Nastavi čitati

Vitamin D - uloga u organizmu i njegov manjak kao uzrok bolesti

Jun 6, 2017 Ljekovito bilje i dodaci prehrani
Ovaj članak nastao je kao osvrt je na izlaganje Dr. Michael F. Holick-a, šefa Istraživačkog laboratorija za kožu i kosti Medicinskog fakulteta u Bostonu, najvećeg svjetskog autoriteta za liječenje vitaminom D3.
Nastavi čitati

Alergije - lijekovi iz prirode

Mar 26, 2017 Zdravlje
S prvim proljetnim danima nerijetko stižu i neki ne tako dobri trenuci – alergije. Curenje iz nosa, svrbež i suzenje iz očiju, grebanje u grlu, suh nadražajni kašalj… ima li pomoći kod alergija?
Nastavi čitati