Blog
Brusnica - ljekovito djelovanje i upotreba kod urinarnih infekcija
Nasuprot uvjerenju iz dvadesetih, izgleda da zakiseljavanje mokraće nije glavni razlog uspjeha konzumacije brusnice u tretmanu infekcija. Nove studije fokusirane su na sposobnost kemijskih spojeva iz brusnice da blokiraju priljepljivanje bakterija za stijenku mjehura. Ukoliko se bakterije ne prilijepe, lakše ih je mokraćom “isprati” iz organizma. To naročito vrijedi za žene koje imaju učestale, ponavljajuće, upale kod kojih je zamijećeno da se bakterije lako priljubljuju uz stijenku mjehura.
Kako prirodnim preparatima stati na kraj Helicobacter pylori
Studije su pokazale da su pacijenti koji nisu adekvatno liječili infekciju želuca prouzrokovanu H. pylori skloniji oboljevati od karcinoma želuca stoga je jako važno na vrijeme se suočiti sa ovom neugodnom bolešću. Danas je tržište prepuno preparata koji se preporučuju kod infekcije uzrokovanoj H. pylori. Njihova će učinkovitost ovisiti o njihovom mehanizmu djelovanja kao i o čimbenicima koji dovode do neugodnih simptoma.
Alfa lipoična kiselina - idealan antioksidans
Alfa lipoična kiselina se smatra idealnim antioksidansom budući da lako neutralizira slobodne radikale, ulazi u sve stanice organizna, reagira s ostalim antioksidansima te ima sposobnost njihove regeneracije, a također pokazuje i antimutagenu i antikancerogenu aktivnost.
Intenzivna korektivna tretman-krema protiv hiperpigmentacijskih mrlja
Osim biljnih i eteričnih ulja koja povezujemo s njegom kože s hiperpigmentacijskim mrljama, poput macerata ljiljana, tratinčice i centele te eteričnog ulja sjemena mrkve i smilja, ovdje ćemo ugraditi još dva sastojka, kojičnu kiselinu i vitamin C.
Vitamin D štiti od prehlade i gripe
Vitamin D, uziman kao dodatak prehrani, štiti od akutnih respiratornih infekcija, uključujući prehladu i gripu. Studija objavljena u veljači 2017 pruža snažan dokaz da korist od uzimanja vitamina D nadilazi benefite za zdravlje kostiju i mišića.
Endokanabinoidi (metaboliti omega-3) koče rast stanica raka
Omega-3 masne kiseline u organizmu se prirodnim procesima pretvaraju u anti-tumorne molekule pod imenom endokanabinoidi. Kako im i ime sugerira, slični su kanabinoidima u marihuani, no nisu opijati i nemaju psihotropni utjecaj na svijest.
Shatavari je ayurvedski dar ženama
Grozdasta šparoga najpoznatija je pod imenom Shatavari što na drevnom sanskrtu znači “lijek za stotinu bolesti”. Zbog pomlađujućeg učinka na ženske spolne organe poetično je nazivaju biljkom “ona koja posjeduje stotinu muževa”.
Ulje origana kao lijek? Da, ali uz oprez!
Eterično ulje origana koristi se kod cijelog spektra bakterijskih i gljivičnih infekcija: od infekcija želuca vrstom Helicobacter pylori, cistitisa (upale mokraćnog mjehura) izazvanog različitim patogenim bakterijama, bakterijskih infekcija gornjih i donjih dišnih putova, pa sve do infekcija izazvanih patogenim gljivicama, poput onih roda Candida.
Difuzeri za eterična ulja - kako izabrati i kako koristiti?
Kako izabrati i koristiti difuzere za eterična ulja? Koji difuzeri su pogodni za veće prostore i zašto? Kako ih koristiti kod beba i djece?
Primjena eteričnih ulja bogatih 1,8 cineolom kod beba i djece
Sve češće nailazimo na dilemu: smiju li se kod male djece koristiti eterična ulja bogata 1,8 cineolom (eukaliptus radiata i globulus, ravensara, niauli cineol, kajeput, saro, mirta cineol, ružmarin cineol itd.), ulja koja ljekovito djeluju na dišni sustav. Kao izvori tvrdnje da se takva ulja izbjegavaju, najčešće se pojavljuju američke stranice i autori koji krivo tumače ono što su Tisserand i Young napisali u knjizi Essential Oil Safety.
Smilje - eterično ulje za bezvremensku ljepotu
Eterično ulje smilja poznato je po svom blagotvornom djelovanju na kožu – neizostavno je kad god je koži potrebna regeneracija, pa je redoviti sastojak formulacija za zrelu kožu, te kod mrlja, ožiljaka i strija.
Najmirisniji blagdani uz eterična ulja
U očekivanju božićnih blagdana većina nas se priprema na sličan način – pečenje kolača, kupovina i zamatanje poklona, čišćenje doma i ukrašavanje božićnog drvca. No, može li se još nešto učiniti kako bi božićno raspoloženje bilo potpuno? Mogu li mirisne dekoracije pojačati učinak onih vizualnih? Zašto nam je svima miris tako važan?
Tamanu ulje je rješenje za baš sve kožne probleme
Tamanu ulje zbog njegovih jedinstvenih svojstava koristimo kod svih upalnih stanja kože, kod proširenih vena, hemoroida, ožiljaka i strija. Potiče sintezu kolagena pa je izvrsno u anti-age kozmetici.
Ulje brokule - stvarno najbolje ulje za njegu kose!
Odlično prodire u samu vlas, zaglađuje ju i hrani, a u pakunzima i šamponima se koristi kao prirodna alternativa silikonima – daje sjaj vlasima, smanjuje statički elektricitet i olakšava raščešljavanje.
Konopljika - od PMS-a preko PCOS-a do neplodnosti
Konopljika ne sadrži hormone – njeno djelovanje se temelji na smanjenju lučenja prolaktina putem dopaminergičkih neurona, čime uspostavlja ravnotežu progesterona i estrogena u menstrualnom ciklusu – smanjuje estrogen, FSH i prolaktin, a povećava progesteron.
Sve tajne čudesnog ulja nara
U ulju sjemenki nara krije se rijetka i čudesna punicična kiselina, kojoj je dokazano iznimno protuupalno, regenerativno i antitumorsko djelovanje (smanjuje stvaranje proupalnih prostagladnina).
Jednostavni balzam za atopijski dermatitis
Atopijski dermatitis je upalna bolest kože koja je sve prisutnija u modernom društvu. To je kronična bolest koja najčešće pogađa bebe, djecu i mlade ljude, ali može se nastaviti i u starijoj dobi. Legendarni balzam od shea maslaca i noćurka već godinama pokazuje dobre rezultate u terapiji atopijskog dermatitisa kod beba i djece.
Najbolja eterična ulja kod gripe i prehlade
Koja eterična ulja koristiti za prevenciju gripe i prehlade te jačanje imuniteta? Kako se inhalirati eteričnim uljima? Kako koristiti difuzere? Koja eterična ulja koristiti kod beba i djece?
Kako prepoznati kvalitetna eterična ulja?
Nakon dvadesetak godina u svijetu aromaterapije, i preko deset u svijetu znanstveno utemeljene aromaterapije, nakon nebrojenih članaka u kojima se upozorava na kriterije kvalitete eteričnih ulja, dođe čovjeku da se pita – moramo li opet sve ispočetka? A izgleda da moramo. Jer sve ono što smo pričali u zadnjih desetak godina kao da je negdje nestalo, a bajke o najboljim eteričnim uljima na svijetu prodaju nam članovi sektaških grupa na društvenim mrežama.
Liposomalni vitamin C - zašto je oblik vitamina C bitan?
Apsorpcija liposomalnog vitamina C je sasvim drugačija od apsorpcije klasičnog oralnog vitamina C. Veličina od 200 nm i struktura esencijalnih fosfolipida, slična strukturi stanične membrane, omogućavaju da liposomi transportiraju, potpuno nepromijenjen vitamin C kroz probavni, limfni i krvožilni sustav izravno do stanica. Liposomalni vitamin C apsorbira se u tankom crijevu iz kojeg liposomi prolaze u krvotok, prenoseći ga do stanica.
